
Autor: Ricki Strick


Körpersprache: Präsent und authentisch

Podcast #5: Muskeltraining in den Wechseljahren

Das Gute leben: Von der Freundschaft mit sich selbst

Podcast #4: Über das Fasten

Migräne und Wechseljahre: Nicht noch immer!

Basenfasten: Wie es wirkt, warum es froh macht

Shiatsu: Spüren, wo der Körper bedürftig ist

Meditieren mit Verjüngungs-Effekt: Hebt die Stimmung und hält geistig fit
